Stitichezza e cibi da evitare. Ecco 5 cibi da evitare per facilitare le funzioni intestinali. Ad un certo punto, tutti abbiamo sperimentato flatulenza, gonfiore e disagio a causa della stitichezza. La stitichezza non dipende solo da [...]
La serotonina conosciuta anche come “ormone del buonumore”, è un neurotrasmettitore presente sia nell’apparato digerente che nell’apparato nervoso. Nel primo si occupa della digestione mentre nel sistema nervoso si occupa di regolarizzare il sonno, l’umore e la memoria. Altro [...]
La scelta di uno stile di vita sano , ci orienta verso gli alimenti BIO. Perché? Il biologico viene percepito come salutare, quindi gli alimenti biologici rappresentano come scelta di salute, rispettosa dell’ambiente, di qualità e sostenibile. Allora conosciamo [...]
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