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La Cucina giapponese è salutare?

La Cucina giapponese è salutare?  Ecco una Guida per una sana alimentazione giapponese. Perché adesso ci piace mangiare il cibo giapponese? La moda impone la cucina giapponese come salutare e quasi dietetica. I gusti cambiano e meglio un bocconcino [...]

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Dieta proteica: cosa mangiare

Come funziona la dieta proteica? Questa dieta consente di dimagrire, ma si devono seguire alcuni consigli per seguirla correttamente. I consigli da soli a volte non bastano  e quindi ecco che vi proponiamo anche dei menù ricchi e vari che aiutano [...]

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Gli integratori alimentari

Che cosa sono gli integratori alimentari? Lo sappiamo per sentito dire, ma la legge parla chiaro. Secondo il Ministero della Salute gli integratori alimentari sono definiti dalla normativa di settore (Direttiva 2002/46/CE, attuata con il decreto legislativo 21 maggio [...]

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