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L’attività fisica ai tempi del COVID-19

L’attività fisica ai tempi del Covid 19 è importante e vediamo perché. Svolgere attività fisica, a causa del Covid19,  è stato molto difficile. Il virus ha cambiato e sta combinando le nostre abitudini, inclusa l’attività fisica. Da sempre, la [...]

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Alimentazione e Sistema Immunitario

Alimentazione e Sistema Immunitario? La stretta relazione tra alimentazione e sistema immunitario non è una novità, l’equilibrio è vincente, mai come in questi giorni. Il nostro sistema immunitario è strettamente legato al microbiota intestinale, meglio noto come flora intestinale. Che [...]

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Le informazioni per contrastare il Covid-19

La diffusione del  COVID-19, ecco come deve essere tenuta sotto controllo. Come per altre malattie respiratorie, il nuovo Coronavirus, Covid 19, può causare sintomi lievi come raffreddore, mal di gola, tosse e febbre, oppure sintomi più severi quali polmonite e difficoltà [...]

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