Ottobre è mese della campagna “Ci sta a cuore il tuo cuore” “Ci sta a cuore il tuo cuore”è una campagna realizzata da Apoteca Natura, giunta alla sua ottava edizione. Apoteca Natura grazie alla collaborazione con SIMG (Società Italiana di Medicina [...]
6 applicazioni contapassi gratis per cellulare. Ovunque siamo il cellulare e lo smartphone sono con noi. Perché non usarlo anche per camminare? Hai capito bene, per camminare, perché ci sono delle applicazioni contapassi gratis per cellulare che si possono [...]
Camminare i benefici svelati. Ecco che ti svelo alcuni benefici del camminare. Il benessere dato dal camminare è enorme per mente e corpo. Camminare è un esercizio aerobico, che se eseguito costantemente, offre numerosi benefici. Camminare per 30 minuti al [...]